Libros recomendados
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UN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS D 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está used dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mimo para llevar a cabo un profundo autoanálisis d sus pensamientos y de sus emociones, este libropuede ser el más importante que jamás haya leído Pues, aunque no…
La mayor parte del sufrimiento y los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden ser objeto de una reducción significativa. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son innecesarias, sino que además, cuando…
¿Le gustaría... ...Cambiar sus pensamientos pr otros más saludables? ...Alterarse menos cundo se enfrenta a las dificultades o la adversidd? ...Vencer la ansiedad y la depresión? ..aumentar o reforzar su autoestima y no dejarse encer por la autocompasión? Ser Feliz y vence las preocupaiones le muestra el camino. De la…
¿Existe algún método terapéutico capaz de producir un cambio más duradero que los demás? En el presente libro, Albert Ellis describe el modo en que la terapia racional emotivo-conductual, enfoque que él mismo ha creado, puede ayudar a los clientes a experimentar un profundo cambio en todos los niveles, entre…
El más conocido y respetado de los psicoterapeuts de nuestro tiempo y creador del método de la Trapia Racional Emotivo-Conductual (TREC), respone a las preguntas que los lectores le formulan e la página web Pregunte al Dr. Ellis. Este libo recopila estas valiosas respuestas, concisas, rácticas y próximas al lector.…
Ellis es uno de los grandes de la psicoterapia y el creador de la Terapia Racional-Emotiva (RET) Convencido de la interferencia de sentimientos y razón, su método se hace directivo y trata de llevar al cliente hacia la reconstrucción de su racionalidad a la vista de lo irracional de sus…
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