Manual de tipo práctico para la superación de problemas de eyaculación precoz y mejorar la fortaleza de la erección en el acto sexual. El libro está basado en 10 ejercicios progresivos que se emplean en consulta de sexología con pacientes que presentan estos problemas sexuales. Muestra una descripción del tratamiento paso a paso, que se ha desarrollado especialmente para que pueda ser utilizado como un libro de autoayuda, o bien como un libro de apoyo a un tratamiento guiado por un terapeuta. El procedimiento sigue un enfoque cognitivo, que te ayudará a cambiar tu forma de pensar, así como conductual, centrado en educar el reflejo eyaculatorio para conseguir retrasar el momento de la eyaculación y con ello disfrutar de una relación sexual más prolongada y placentera.