El doctor Luis Gutiérrez Serantes, colaborador habitual del programa Saber vivir de TVE, dirigido por Manuel Torreiglesias, se basa en su experiencia profesional como médico en las consultas de los telespectadores para ofrecernos una serie de consejos prácticos para la mujer. El libro está organizado según las distintas etapas en el desarrollo de la mujer (4 etapas), explicando las diferentes dolencias que pueden presentarse a cada edad, exponiendo las formas de prevenirlas y aconsejando los posibles tratamientos:-De los 12 a los 20 años: primera regla, hirsutismo, dismenorrea, dolor en la mama, anorexia y bulimia, etc.-De los 20 a los 45 años: embarazo, lactancia materna, mastitis, cistitis, autoexploración mamaria, síndrome premenstrual, mioma uterino, esterilidad, aborto, vaginitis, celulitis, cefaleas, ansiedad y estrés, etc.-De los 45 a los 60: menopausia, osteoporosis, etc.-De los 60 en adelante.El punto de partida de cada dolencia será un caso real, que servirá como ejemplo de lo que se debe y lo que no se debe hacer.