libros más populares esta semana
Sinopsis
El libro indispensable... - Si se te olvidan fácilmente las cosas o los nombres. - Si no te salen las palabras que quieres para expresarte. - Si necesitas mejorar tu creatividad y tu memoria. - Si quieres perfeccionar tu capacidad de comunicación y el dominio de ti mismo. - Si te gustaría recuperar la agilidad mental que tenías hace unos años. Al dejar atrás la adolescencia comienza a decaer el rendimiento físico e intelectual. Es la evolución normal de toda persona, pero esto no quiere decir que tengas que resignarte a sufrir los efectos del paso del tiempo en tu mente. El objetivo de este libro es ayudarte a rejuvenecer el cerebro y a mejorar sus funciones: con sólo unos minutos al día y gracias a los sencillos ejercicios que el prestigioso doctor Kawashima ha preparado, comprobarás como tu agilidad mental mejora progresivamente. Inventé esta metodología para evitar la pérdida de funciones cerebrales basándome en estudios realizados mediante las más modernas tecnologías de diagnóstico por imágenes; consiste en repetir cálculos sencillos y leer en voz alta lo que se ha demostrado que es lo mejor para activar tanto el hemisferio cerebral derecho como el izquierdo, además de otras regiones, y estimular la creación de conexiones neuronales. Hacer dichos ejercicios de manera continuada es el fundamento del «método de salud cerebral» que te propongo. Serán sólo cinco minutos al día. Dr. Ryuta Kawashima
Comparte con tus amigos
Cuéntanos qué te ha parecido este libro
Ver libros de la categoría
Últimos comentarios
- El juego del alma
1No ha terminado de engancharme, pasable sin máshace 10 meses por Sara - El accidente en el retrovisor
1Un libro que me ha enganchado desde el primer capítulo y no podía dejar de leer. Me…hace 10 meses por Sara - Camino sin señalizar
6A veces es difícil seguir lo que nos dice nuestra conciencia,por mucho que queramos, la conciencia siempre…el 22 de Enero del 2023 por Isa - Abierto: la historia del progreso humano
2La Biblioteca de Toledo... una gran colección de conocimientos de múltiples Civilizaciones! A tenerlo en cuenta!el 16 de Enero del 2023 por Rafa - Camino sin señalizar
6El primer capítulo destaca la estrategia de la conciencia de no atacar de frente, sino esperar a…el 09 de Enero del 2023 por Miguel
Aún no se ha publicado ninguna opinión de este libro.
Tu opinión es importante para la Comunidad.
Si has leído este libro, dinos qué te ha parecido.