Si uno se descubre haciendo trampas cuando se somete a una dieta exigente o siente el impulso irresistible a consumir pan, pastas y dulces, no es que uno sea tolerante consigo mismo, ni la solució,n pasa por dejar de comer los alimentos apetecidos.

La avidez por los hidratos de carbono…

En estos ú,ltimos añ,os, mé,dicos de las má,s acreditadas instituciones investigan la relació,n entre la dieta alimenticia y el cá,ncer de pecho, y sus estudios demuestran que existe un ví,nculo muy estrecho entre la buena o mala alimentació,n y la probabilidad de contraer y reproducir un cá,ncer de mama.

Con…

Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrició,n, da al traste con el recuento de calorí,as y las dietas bajas en grasas y explica de forma cientí,fica qué, hay que hacer para:

* reducir peso de forma permanente
* prevenir enfermedades
* mejorar…