Libros recomendados
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A raíz de su enfoque holístico, el hatha yoga cobina el ejercicio físico con el crecimiento espiitual, incluyendo prácticas de estiramiento, resiración, fortalecimiento muscular y relajación.n este libro, David Coulter aporta una perspetiva científica occidental a la disciplina milenria de la India, analizando todas sus implicacioes anatómicas y fisiológicas. Asimismo,…