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Los niños de hoy suelen ser inquietos, dispersos y muchos están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo hacer que se concentren en lo que están haciendo? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede…
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