¿,Qué, hay que hacer para estar delgado y mantener la lí,nea? ¿,Có,mo alimentarse y alimentar a la familia sin temor a la epidemia de obesidad que afecta a los paí,ses occidentales, y sin sucumbir a la loca carrera por los dietas, a menudo peligrosas y, en muchos casos, ineficaces?

Menos…

¿,Qué, comer para estar en plena forma fí,sica, psí,quica e intelectual?

¿,Carnes rojas o pescado? ¿,Es bueno el vino para el corazó,n? ¿,Cuá,les son las ventajas de la dieta mediterrá,nea? ¿,Qué, aportan los alimentos de cultivo bioló,gico? É,stas y muchas preguntas má,s tienen respuesta en esta obra.

Es fá,cil disfrutar…

Un mé,todo sencillo, basado en las investigaciones cientí,ficas má,s recientes y adaptado a la vida cotidiana

El doctor Fricker propone una forma natural y eficaz de adelgazar bien y, si es oportuno, deprisa. No se trata de hacer nada fuera de la vida normal de cada persona.  ,Este libro le…