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Libros recomendados de Otros
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«Correr no solo tonifica tu musculatura en general, también fortalece tu mente y aumenta tu autoestima. Correr es sinónimo de alegría, equilibrio y bienestar.» Martín Giacchetta -entrenador personal de varias celebrities y deportistas de nuestro país- nos muestra un método eficiente y fácil para llevar con éxito tus salidas deportivas,…
Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus…
¿Corres más de 20 kilómetros por semana?
¿Estás intentando aumentar tu resistencia o velocidad?
¿Estás ignorando las punzadas y distensiones con el fin de seguir entrenando?
Si es así, eres un corredor muy serio. El problema es que, tarde o temprano, vas a lesionarte, a menos que sigas los consejos…
CORRER SIN DESAYUNAR... Y OTROS TRUCOS PARA ESTAR EN FORMA A CUALQUIER EDAD es algo más que un libro acerca de la salud y la forma física. Se trata de un auténtico tratado que pretende ofrecer la informa-ción más actualizada y del más alto nivel no sólo a los deportistas,…
Sacarle el máximo partido a su correo electrónico no es tan fácil como parece. Dentro de su cuenta hay infinidad de funciones que le pueden ayudar a organizar tanto su día a día en el trabajo como en su vida privada. Si quiere tomar el control de su productividad tiene…
¿Quién soy? ¿Cómo es mi cuerpo? ¿Qué hay en mi cabeza? ¿Por qué algunos días me siento tan mal dentro de mi propia piel? Éste es el tipo de preguntas que todo el mundo acaba planteándose un día u otro sobre todo cuando el cuerpo en cuestión empieza a protestar…
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Lee la opinión de Rafa sobre el libro de Johan Norberg
Básicamente, explica las causas de porqué algunas sociedades avanzan más que otras, y sobre todo, lo que más me ha gustado, es que detalla falsos mitos y creencias sobre el origen de la grandeza de algunas civilizaciones...
Me gustó mucho cuando describió el daño que hizo a Occidente el propio Cristianismo...
Es ...leer más