Las té,cnicas de respiració,n para el bienestar fí,sico y emocional se aplican en á,reas concretas de la salud: para disfrutar de má,s energí,a, lograr claridad mental, recuperarse de las adicciones, y tratar el asma y otros problemas.

Con la prá,ctica de la respiració,n consciente conseguirá,s:

- Hacer desaparecer la tensió,n…

Muchas de las grandes decisiones que marcan nuestra vida las tomamos sin darnos cuenta, sin sospechar siquiera sus consecuencias. Só,lo a posteriori percibimos la importancia de aquellos segundos en los que dijimos las palabras equivocadas o hicimos la elecció,n incorrecta.

Si fué,ramos capaces de reconocer a tiempo esas ocasiones en…

¿,Qué, tiene que ver el golf con el é,xito en su vida o en su carrera?

El autor de El mejor swing descubrió,, tras una larga trayectoria profesional como consultor de empresas, que las claves del auté,ntico é,xito en el golf y en la vida son idé,nticas. Este libro…